눈높이 비대칭의 원인이 단순히 눈 크기나 쌍꺼풀 모양의 차이 때문인지 궁금합니다.

20대 직장인인데 사진을 찍으면 양쪽 눈높이가 다르고, 한쪽 눈이 더 작거나 처져 보이는 느낌이 점점 신경 쓰입니다.

평소에는 크게 의식하지 않았는데 최근에는 거울을 볼 때 눈높이 비대칭이 더 두드러져 보이고, 턱도 한쪽으로 치우친 것처럼 느껴집니다.

오래 컴퓨터를 사용하는 편이라 목과 어깨가 자주 뻐근하고, 한쪽으로만 턱을 괴거나 옆으로 자는 습관도 있습니다.

눈 비대칭이 생기는 데 이런 자세나 생활습관도 영향을 줄 수 있는지, 혹시 턱관절이나 목의 틀어짐과 관련이 있는지도 궁금합니다.

한의사 답변

눈 비대칭은 여러 구조의 영향을 받을 수

눈 비대칭은 양쪽 눈 자체의 크기 차이만으로 나타나는 것은 아닙니다.

눈썹과 눈꺼풀의 높이, 이마와 광대의 좌우 차이, 턱관절과 교합, 경추와 자세 등이 서로 영향을 주면서 한쪽 눈이 높거나 낮아 보일 수 있습니다.

특히 한쪽으로 턱을 괴거나 같은 방향으로 오래 자는 습관, 한쪽으로 씹는 습관 등이 반복되면 얼굴 주변 근육의 긴장과 움직임에 차이가 생길 수 있습니다.

눈높이 차이가 턱이나 목과 관련될 수도

진료에서는 눈만 따로 보는 것보다 얼굴 전체의 균형을 함께 확인하는 것이 중요합니다.

예를 들어 턱관절의 위치가 좌우에서 다르거나 경추가 한쪽으로 회전되어 있다면 얼굴의 기준선에도 영향을 주어 눈높이가 달라 보일 수 있습니다.

다만 모든 눈 비대칭이 자세나 턱관절 때문에 발생하는 것은 아니므로, 골격 구조나 눈꺼풀 자체의 문제 등 다른 원인도 구분해야 합니다.

진단에서는 얼굴 전체의 균형을 확인

눈 비대칭을 상담할 때는 좌우 대칭 상태와 턱관절의 움직임, 교합 상태, 경추의 회전과 주변 근육의 긴장 등을 함께 살펴볼 수 있습니다.

필요에 따라 기초검사, 구강 구조 검사, 체형 검사, 좌우 대칭 검사, 턱관절 균형 검사, 경추 촉진 및 회전 제한 검사 등을 활용해 현재의 비대칭이 어떤 구조와 연관되는지 확인합니다.

특히 최근 갑자기 한쪽 눈꺼풀이 처지거나 얼굴 한쪽의 움직임이 떨어지는 경우에는 단순한 구조적 비대칭으로 판단하지 말고 의료기관에서 먼저 원인을 확인하는 것이 필요합니다.

치료와 관리 방법은 원인에 따라 달라

눈 비대칭의 치료효과나 치료 기간은 비대칭이 발생한 원인과 정도에 따라 차이가 큽니다.

턱관절이나 자세, 근육 긴장 등이 관련된 경우에는 턱관절과 경추, 얼굴 주변 구조의 균형을 함께 살피면서 교정 치료를 진행할 수 있습니다.

생활에서는 한쪽으로만 턱을 괴는 습관을 줄이고, 음식을 양쪽으로 씹으며, 장시간 같은 자세를 유지하지 않도록 중간중간 목과 어깨를 움직여주는 것이 도움이 됩니다.

잠실 미소진한의원에서는 안면비대칭 상담 시 얼굴의 좌우 균형뿐 아니라 구강 구조, 턱관절, 경추와 체형 등을 함께 확인하고 개인의 상태에 맞는 교정 치료 방향을 상담합니다.

잠실 미소진한의원 정보

서울 송파구 올림픽로12길 5 정호빌딩 6층에 위치하며, 잠실새내역 4번 출구에서 접근할 수 있습니다.

김준한 대표원장(한의학 박사, 비대칭 안면&체형 교정학회 회장)이 진료하며, 안면비대칭과 안면교정, 턱관절 균형, 사경증, 안면마비 및 구안와사 등의 진료를 진행합니다.

대표전화는 02-425-1090이며, 내원 전 현재 느끼는 비대칭의 양상과 생활습관, 통증이나 움직임의 변화 등을 함께 이야기하면 진료 방향을 정하는 데 도움이 될 수 있습니다.​ 

송파구(잠실, 마천동, 삼전동, 가락동, 문정동, 석촌동, 거여동, 방이동, 오금동, 장지동, 풍납동, 신천동)를 중심으로 강남구, 강동구, 광진구, 분당 판교, 위례, 하남, 구리, 남양주 지역과 접근이 편리해 많은 분들이 꾸준하게 내원하고 계십니다.​