평소 한쪽으로만 음식을 씹는 습관이 있고, 컴퓨터를 오래 사용하다 보니 목과 어깨가 한쪽으로 자주 뻐근한 편입니다.
최근에는 거울을 볼 때 얼굴 비대칭이 예전보다 더 눈에 띄는 것 같고, 턱에서 소리가 나거나 입을 벌릴 때 좌우 움직임이 다른 느낌도 있습니다.
얼굴 틀어짐 교정을 받아보면 좋아질 수 있는지, 단순히 턱관절 문제인지 아니면 목이나 자세와도 관련이 있는지 궁금합니다.
실제로 얼굴 비대칭을 고치려면 어떤 검사를 먼저 받아야 하는지, 교정 치료를 한다면 기간은 어느 정도 생각해야 하는지도 알고 싶습니다.
한의사 답변
얼굴 비대칭은 왜 생기나
얼굴 비대칭은 한 가지 원인만으로 발생하기보다 턱관절과 교합, 경추와 자세, 평소의 생활습관, 얼굴 골격의 구조 등이 복합적으로 영향을 주는 경우가 많습니다.
예를 들어 한쪽으로만 씹거나 턱을 괴는 습관이 반복되면 턱관절과 주변 근육의 사용량이 달라질 수 있고, 목과 어깨의 정렬이 틀어진 경우에도 얼굴의 좌우 균형에 영향을 줄 수 있습니다.
따라서 얼굴만 보고 판단하기보다는 턱관절과 경추, 체형을 함께 확인하는 것이 중요합니다.
어떤 검사를 받아야 하나
상담에서는 얼굴의 좌우 대칭뿐 아니라 턱관절의 움직임과 교합 상태, 경추의 회전 범위, 측경부 근육의 긴장도 등을 종합적으로 살펴볼 수 있습니다.
필요한 경우 기초검사, 구강 구조 검사, 체형 검사, 좌우 대칭 검사, 턱관절 균형 검사 등을 통해 현재의 틀어짐이 어느 부위에서 비롯되는지 확인합니다.
치아 배열이나 턱뼈 자체의 구조적 문제가 큰 경우에는 치과 진료나 다른 전문 진료가 우선적으로 필요한 경우도 있습니다.
얼굴 틀어짐 교정은 어떻게 진행하나
얼굴 비대칭 교정은 단순히 틀어진 부위를 강하게 움직이는 방식보다는 현재의 구조와 움직임을 확인한 뒤 개인별 상태에 맞는 방법을 선택하는 것이 중요합니다.
턱관절의 균형이 무너진 경우에는 턱의 위치와 관절 주변 공간, 교합 상태를 함께 살피고 주변 근육의 과도한 긴장도 조절할 수 있습니다.
목이 한쪽으로 돌아가거나 특정 방향으로 지속적으로 기울어지는 경우에는 사경증 등 다른 원인이 있는지도 구분해야 하므로 경추와 신경계에 대한 평가가 필요할 수 있습니다.
치료 기간과 관리는 어떻게 보나
치료 기간은 비대칭의 원인과 정도, 골격 구조, 턱관절 상태, 생활습관 등에 따라 달라서 정해진 기간을 일률적으로 말하기 어렵습니다.
특히 오래된 비대칭은 치료와 함께 한쪽으로만 씹기, 턱 괴기, 엎드려 자기, 잘못된 자세처럼 균형을 무너뜨릴 수 있는 습관을 함께 조절하는 것이 중요합니다.
평소 양쪽을 고르게 사용하고, 장시간 앉아 있을 때는 머리와 목이 앞으로 빠지지 않도록 자세를 자주 점검하는 것도 도움이 될 수 있습니다.
잠실 미소진한의원에서는 어떻게 살펴보나
안면비대칭을 얼굴의 모양만으로 판단하기보다 구강 구조와 턱관절, 경추, 체형의 연관성을 함께 확인하는 방향으로 상담과 검사를 진행합니다.
검사 결과에 따라 교정 치료가 적합한지, 또는 치과나 다른 의료기관의 평가가 필요한 상태인지 구분하는 과정도 중요하게 봅니다.
미소진한의원
- 위치: 서울 송파구 올림픽로 12길 5 정호빌딩 6층
-
교통: 잠실새내역 4번 출구
-
의료진: 김준한 대표원장(한의학 박사, 비대칭 안면&체형 교정학회 회장)
-
대표전화: 02-425-1090
-
진료 분야: 안면비대칭, 안면교정, 턱관절 관련 증상, 안면마비(구안와사), 벨마비, 사경증, 근긴장이상증, 체형교정
송파구(잠실, 마천동, 삼전동, 가락동, 문정동, 석촌동, 거여동, 방이동, 오금동, 장지동, 풍납동, 신천동)를 중심으로 강남구, 강동구, 광진구, 분당 판교, 위례, 하남, 구리, 남양주 지역과 접근이 편리해 많은 분들이 꾸준하게 내원하고 계십니다.