목디스크는 꼭 수술해야 하나요? (자양동 목디스크)
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자양동 목디스크 몇 달 전부터 목과 어깨가 뻐근하고 오른쪽 팔까지 저린 느낌이 있었는데, 최근에는 컴퓨터로 일을 오래 하면 손가락까지 찌릿하게 느껴집니다.
처음에는 단순한 근육통이라고 생각해서 파스를 붙이고 스트레칭을 했는데 별로 나아지지 않았고, 검사를 받은 뒤 목디스크가 있다는 이야기를 들었습니다.
목을 뒤로 젖히거나 고개를 돌릴 때 통증이 더 심하고, 잠을 잘 때도 팔이 저려서 자주 깨는 편입니다.
목디스크라고 하면 주변에서는 결국 수술해야 하는 것 아니냐고 하는데, 아직 일상생활은 어느 정도 할 수 있어서 수술을 결정하기가 부담스럽습니다.
목디스크는 증상이 있다고 해서 모두 수술이 필요한 질환인가요?
비수술적인 방법으로 관리할 수 있는 경우도 있는지, 어떤 진단 기준으로 수술 여부를 판단하는지 궁금합니다.
한의사 답변
목디스크라고 해서 모두 수술하는 것은 아닙니다
목디스크는 목뼈 사이의 디스크가 돌출되거나 손상되면서 주변 신경을 자극해 목 통증, 어깨 결림, 팔 저림 등을 일으키는 질환입니다.
원인은 나이와 함께 나타나는 퇴행성 변화뿐 아니라 장시간 고개를 숙이는 자세, 반복적인 목 사용, 외상, 잘못된 자세 등이 복합적으로 영향을 줄 수 있습니다.
따라서 영상검사에서 디스크 돌출이 확인됐다는 이유만으로 곧바로 수술을 결정하지는 않습니다.
통증의 정도와 신경학적 증상, 근력 저하 여부, 영상검사 결과 등을 함께 확인하면서 현재 상태를 판단하는 것이 중요합니다.
어떤 경우 수술을 고려할까
대부분의 목디스크 환자는 초기에는 약물이나 물리치료, 운동치료 등 보존적인 방법으로 경과를 관찰하는 경우가 있습니다.
다만 팔이나 손의 힘이 점점 떨어지거나 감각 이상이 심해지는 경우, 보행이나 손동작에 문제가 생기는 경우처럼 신경 압박이 심하게 의심되는 상황에서는 전문의의 정확한 평가가 필요합니다.
특히 갑자기 심한 근력 저하가 나타나거나 대소변 조절 이상, 보행 장애 등 심각한 신경학적 증상이 동반된다면 지체하지 말고 의료기관에서 진료를 받아야 합니다.
초기에는 생활습관과 목 주변 상태를 함께 살펴야
목디스크가 있는 분들은 통증이 있는 부위만 계속 마사지하기보다 평소 어떤 자세에서 증상이 심해지는지 확인해보는 것이 좋습니다.
장시간 모니터를 내려다보거나 스마트폰을 고개 숙여 사용하는 습관이 있다면 작업 환경을 조정하고 중간중간 목과 어깨를 편안하게 움직여주는 것이 도움이 될 수 있습니다.
한의원에서는 환자의 상태에 따라 기초검사와 체형 검사, 경추 촉진 검사, 경추 회전 제한 검사, 측경부 근긴장 검사 등을 통해 목 주변의 움직임과 긴장 상태를 함께 확인할 수 있습니다.
치료 기간과 관리 방법
처방과 치료 방법은 통증의 위치와 신경 증상, 움직임의 제한 정도에 따라 달라질 수 있습니다.
증상이 비교적 가벼운 경우에는 생활습관을 조정하면서 목과 어깨 주변의 긴장을 관리하는 방향을 고려할 수 있지만, 이미 신경학적 이상이 뚜렷하다면 다른 진료과의 평가가 우선될 수도 있습니다.
치료효과와 치료 기간 역시 사람마다 차이가 있으므로 특정 기간 안에 좋아진다고 단정하기보다는 증상의 변화와 기능 상태를 지속적으로 확인하는 것이 바람직합니다.
수술 여부보다 현재 상태를 정확히 파악하는 것이 먼저
목디스크라는 진단명만 보고 수술을 두려워하거나 반대로 통증을 무조건 참고 지내는 것 모두 바람직하지 않습니다.
현재 나타나는 통증과 저림이 실제 신경 압박과 관련된 것인지, 목 주변 근육과 관절의 움직임 제한이 함께 있는지 등을 구분해보는 과정이 필요합니다.
잠실 미소진한의원에서는 경추의 움직임과 주변 근육의 긴장, 체형 및 좌우 균형 등을 함께 살펴 상태에 맞는 관리 방향을 상담하고 있습니다.
[잠실 미소진한의원 정보]
위치: 서울 송파구 올림픽로 12길 5 정호빌딩 6층, 잠실새내역 4번 출구
의료진: 김준한 대표원장(한의학 박사, 비대칭 안면&체형 교정학회 회장)
대표전화: 02-425-1090
검사: 기초검사, 체형 검사, 좌우 대칭 검사, 경추 촉진 검사, 경추 회전 제한 검사, 측경부 근긴장 검사 등
송파구(잠실, 마천동, 삼전동, 가락동, 문정동, 석촌동, 거여동, 방이동, 오금동, 장지동, 풍납동, 신천동)를 중심으로 강남구, 강동구, 광진구, 분당 판교, 위례, 하남, 구리, 남양주 지역과 접근이 편리해 많은 분들이 꾸준하게 내원하고 계십니다.







