예전에는 단순히 사진 각도 때문이라고 생각했는데, 거울을 자세히 보면 한쪽 턱선이 더 올라가 있고 입꼬리 높이도 조금 다른 것 같습니다.

평소 한쪽으로만 음식을 씹거나 컴퓨터를 오래 사용하는 습관도 있고, 어깨와 목이 한쪽으로 기울어지는 느낌도 자주 있습니다.

특히 얼굴 좌우 비대칭이 단순한 골격 문제인지, 턱관절이나 목의 자세 때문에 생긴 것인지 궁금합니다.

마사지나 스트레칭을 해보면 잠시 편해지는 것 같지만 다시 원래대로 돌아오는 느낌입니다.

좌우 비대칭을 교정하려면 어떤 검사를 받아야 하는지, 실제로 교정이 가능한 범위와 치료 기간은 어느 정도인지 알고 싶습니다.

한의사 답변

좌우 비대칭은 원인을 먼저 확인해야

좌우 비대칭을 교정할 때는 단순히 얼굴 한 부분만 보고 접근하기보다 턱관절, 교합, 경추, 자세, 근육의 긴장 상태 등을 함께 확인하는 것이 중요합니다.

사람의 얼굴은 원래 완전히 대칭일 수 없지만, 한쪽으로 씹는 습관이나 잘못된 자세가 반복되면서 좌우 근육의 긴장도와 움직임에 차이가 커질 수 있습니다.

특히 턱관절의 움직임이 한쪽으로 치우치거나 목이 지속적으로 한 방향으로 돌아가 있다면 얼굴의 위치와 턱선에도 영향을 줄 수 있습니다. 반대로 치아 배열이나 턱뼈 자체의 구조적인 문제가 원인인 경우에는 다른 접근이 필요합니다.

어떤 검사를 받아야 하나

진료에서는 먼저 좌우 얼굴의 높이와 턱의 위치, 입을 벌리고 다물 때 턱의 움직임 등을 살펴볼 수 있습니다.

필요하다면 구강 구조 검사, 체형 검사, 좌우 대칭 검사, 턱관절 균형 검사, 경추 촉진 및 회전 제한 검사, 측경부 근긴장 검사 등을 통해 어느 부위에서 비대칭이 시작되는지 확인합니다.

치아 배열이나 턱뼈의 구조적인 문제가 큰 경우에는 치과적 평가가 우선될 수 있고, 신경학적인 증상이나 갑자기 발생한 안면 비대칭이 있다면 다른 질환을 감별하는 과정도 필요합니다.

교정은 얼굴만 대상으로 하지 않습니다

잠실 미소진한의원에서는 안면비대칭을 볼 때 얼굴뿐 아니라 턱관절과 경추, 체형의 균형까지 함께 살펴보는 것을 중요하게 보고 있습니다.

턱관절의 위치와 움직임에 문제가 있다면 턱관절의 균형을 유도하고, 주변 근육의 과도한 긴장을 줄이는 방향으로 치료를 진행할 수 있습니다.

또한 목이 한쪽으로 틀어지거나 특정 방향으로 움직임이 제한되는 경우에는 사경증이나 경추 주변의 상태를 함께 살펴볼 필요가 있습니다.

치료효과와 치료 기간

교정 치료를 받는다고 해서 모든 사람이 동일한 정도로 변화하는 것은 아닙니다. 비대칭이 근육과 자세의 문제인지, 턱관절이나 교합의 문제인지, 골격 자체의 구조적인 문제인지에 따라 치료 방향과 예상 기간이 달라집니다.

따라서 처음부터 정해진 치료 기간을 적용하기보다는 검사 결과와 경과를 확인하면서 치료 계획을 조정하는 것이 현실적입니다. 평소 한쪽으로만 씹는 습관을 줄이고, 장시간 같은 자세를 유지하지 않으며, 턱을 괴는 행동을 피하는 것도 관리방법으로 도움이 될 수 있습니다.

잠실 미소진한의원

안면비대칭과 체형교정을 비롯해 안면마비, 벨마비, 사경증, 근긴장이상증 등을 진료하고 있습니다.

기초검사부터 구강 구조, 체형, 좌우 대칭, 턱관절과 경추 상태 등을 종합적으로 확인한 뒤 개인의 상태에 맞춰 교정 치료 방향을 상담합니다.

김준한 대표원장(한의학 박사, 비대칭 안면&체형 교정학회 회장)이 진료하며, 서울 송파구 올림픽로 12길 5 정호빌딩 6층, 잠실새내역 4번 출구에서 이용할 수 있습니다.

대표전화는 02-425-1090입니다.

송파구(잠실, 마천동, 삼전동, 가락동, 문정동, 석촌동, 거여동, 방이동, 오금동, 장지동, 풍납동, 신천동)를 중심으로 강남구, 강동구, 광진구, 분당 판교, 위례, 하남, 구리, 남양주 지역과 접근이 편리해 많은 분들이 꾸준하게 내원하고 계십니다.​