송파구 턱관절 한의원 평소에는 크게 불편하지 않은데 식사를 하거나 말을 많이 한 뒤 입을 다물면 턱관절 주변이 뻐근하고 아픈 느낌이 있습니다.

특히 최근에는 하품을 하거나 딱딱한 음식을 먹은 뒤 통증이 더 잘 느껴지고, 가끔 턱에서 딱딱 소리가 나기도 합니다.

아침에 일어났을 때 턱 주변이 뻐근한 날도 있어서 혹시 이를 악무는 습관 때문인지도 궁금합니다.

입을 다물 때 턱 통증이 생기는 경우 턱관절에 문제가 있는 것인지, 아니면 치아의 교합이나 목과 어깨의 긴장도 관련이 있는지 알고 싶습니다.

입을 다물 때 턱 통증이 계속된다면 턱관절 한의원에서 검사를 받아보는 것이 도움이 될까요?

답변

입을 다물 때 턱 통증이 생기는 경우에는 단순히 턱 주변 근육이 뭉친 것만으로 단정하기보다 턱관절의 움직임과 교합, 주변 근육 및 경추 상태를 함께 살펴볼 필요가 있습니다.

턱을 다물 때 통증이 생기는 주요 원인

턱관절은 음식을 씹거나 말을 할 때 반복적으로 움직이는 관절이기 때문에 작은 불균형이 지속되면 주변 근육과 관절에 부담이 생길 수 있습니다.

이를 악무는 습관이나 수면 중 이갈이, 한쪽으로만 씹는 습관, 턱을 괴는 자세, 딱딱한 음식을 자주 먹는 생활습관 등이 대표적인 요인입니다.

또한 입을 다물 때 아래턱이 특정 방향으로 움직이면서 턱관절이나 주변 근육에 부담이 집중되면 통증이나 뻐근함, 걸리는 느낌 등이 나타날 수 있습니다.

함께 나타나는 초기 증상 확인하기

턱 통증과 함께 입을 벌리고 닫을 때 소리가 나거나 입이 잘 벌어지지 않는다면 턱관절의 움직임을 확인해볼 필요가 있습니다.

귀 앞쪽의 통증이나 압박감, 관자놀이와 볼 주변의 근육통, 두통, 목과 어깨의 긴장감이 함께 나타나는 경우도 있습니다.

특히 한쪽 턱만 반복적으로 아프거나 턱을 움직일 때 좌우 움직임이 다르다면 단순 근육통과 구분하기 위해 진료를 받아보는 것이 좋습니다.

진단은 턱만 보는 것이 아닙니다

턱관절 문제를 확인할 때는 통증이 발생하는 위치와 턱의 움직임, 입을 벌릴 수 있는 범위, 관절음 등을 살펴보고 치아의 맞물림과 얼굴 좌우 균형도 함께 확인할 수 있습니다.

필요에 따라 구강 구조 검사, 턱관절 균형 검사, 경추 촉진 및 회전 제한 검사, 측경부 근긴장 검사 등을 시행해 턱과 목의 연관성을 살펴볼 수 있습니다.

치료와 생활관리는 개인별로 달라

턱관절 치료는 통증이 있는 부위만 반복적으로 자극하기보다 턱의 움직임과 교합, 주변 근육의 긴장 상태 등을 종합적으로 확인한 뒤 방향을 정하는 것이 중요합니다.

교정 치료에서는 턱관절 주변의 공간과 위치, 교합에 따른 부담 등을 살펴 턱관절에 가해지는 비정상적인 압박을 줄이는 방향을 고려할 수 있습니다.

생활에서는 질긴 음식이나 딱딱한 음식의 섭취를 줄이고, 한쪽으로만 씹는 습관과 턱을 괴는 자세를 피하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 증상이 반복되거나 통증이 심해진다면 자가 관리만 하기보다 정확한 원인을 확인하는 것이 좋습니다.

잠실 미소진한의원

서울 송파구 올림픽로 12길 5 정호빌딩 6층, 잠실새내역 4번 출구 인근에 위치하며 김준한 대표원장이 진료합니다.

기초검사, 구강 구조 검사, 체형 검사, 좌우 대칭 검사, 턱관절 균형 검사, 경추 및 측경부 근긴장 검사 등을 통해 턱관절과 주변 구조를 함께 살펴보고 있습니다.

대표전화는 02-425-1090이며, 안면마비·구안와사, 벨마비, 사경증, 근긴장이상증, 안면교정, 안면비대칭, 체형교정 등을 진료하고 있습니다.​ 

송파구(잠실, 마천동, 삼전동, 가락동, 문정동, 석촌동, 거여동, 방이동, 오금동, 장지동, 풍납동, 신천동)를 중심으로 강남구, 강동구, 광진구, 분당 판교, 위례, 하남, 구리, 남양주 지역과 접근이 편리해 많은 분들이 꾸준하게 내원하고 계십니다.​