강동구 턱관절소리 거울을 보면 한쪽 턱이 더 내려와 보이고 입꼬리 높이도 달라 보여 사진을 찍을 때마다 얼굴이 비뚤어져 보입니다.

음식을 씹을 때 한쪽으로만 씹는 습관이 있고, 입을 크게 벌리면 턱에서 소리가 나거나 귀 앞쪽이 뻐근한 느낌도 자주 있습니다.

처음에는 단순한 자세 문제라고 생각했는데 시간이 지날수록 목과 어깨까지 함께 불편해지는 것 같아 걱정됩니다.

사람마다 얼굴이 조금씩 다를 수 있다고 들었지만, 생활하면서 느끼는 불편함은 점점 커지고 있습니다.

인터넷을 찾아보니 턱관절이나 교합 문제와도 관련이 있다는 이야기가 많아 혼란스럽습니다.

수술은 부담스럽고 회복 기간도 걱정되어 가능하다면 비수술적인 방법으로 관리하고 싶습니다.

이처럼 턱뼈 비대칭을 교정하는 비수술적 방법은 어떤 경우에 고려할 수 있는지, 검사에서는 무엇을 확인하는지 알고 싶습니다.

또 치료를 시작하면 어느 정도의 치료 기간이 필요한지, 평소 생활에서 관리방법은 무엇인지 한의원에서는 어떤 방식으로 접근하는지 자세히 설명 부탁드립니다.

한의사 답변

턱뼈 비대칭을 교정하는 비수술적 방법은 모든 경우에 적용되는 것은 아닙니다.

먼저 얼굴이 비대칭으로 보이는 이유가 턱뼈 자체의 구조적인 문제인지, 턱관절과 근육, 교합, 자세 등의 기능적인 문제인지 구분하는 과정이 중요합니다. 원인에 따라 치료 방향이 달라질 수 있기 때문입니다.

원인과 초기 증상부터 확인

턱관절 불균형, 한쪽 저작 습관, 잘못된 자세, 목 주변 근육 긴장 등이 지속되면 얼굴의 좌우 균형이 달라져 보일 수 있습니다. 이것이 대표적인 원인 중 하나입니다.

초기 증상으로는 입을 벌릴 때 소리가 나거나 턱이 한쪽으로 치우쳐 움직이는 느낌, 귀 주변 통증, 목과 어깨의 긴장, 씹는 불편감 등이 함께 나타나는 경우가 많습니다.

진단 기준은 얼굴만 보는 것이 아닙니다

정확한 진단 기준을 위해서는 얼굴 형태만 확인하는 것이 아니라 기초검사, 구강 구조 검사, 체형 검사, 좌우 대칭 검사, 턱관절 균형 검사, 경추 촉진 검사, 경추 회전 제한 검사, 측경부 근긴장 검사 등을 종합적으로 확인하는 것이 도움이 됩니다.

이를 통해 턱관절 위치와 교합 상태, 경추 정렬, 근육 긴장도를 함께 평가하여 현재 불균형의 원인을 파악합니다.

비수술적 처방과 치료효과

기능적인 문제로 판단되는 경우에는 턱관절과 주변 근육의 균형을 회복하는 방향으로 처방을 계획합니다.

한의원에서는 단순히 턱 위치만 맞추는 것이 아니라 낮아진 교합고경을 보상하고 턱관절 내부의 공간을 확보해 관절과 주변 조직이 보다 안정적인 위치를 유지하도록 교정 치료를 진행합니다. 이를 통해 아래 앞니가 위 앞니와 부딪히는 외상성 간섭을 줄이고, 귀 주변 연관통과 근육의 과긴장을 완화하는 것을 목표로 합니다. 치료효과는 개인의 구조와 생활습관에 따라 차이가 있으며, 기능 개선과 함께 불편감 완화를 기대하는 방향으로 접근합니다.

치료 기간과 관리방법

치료 기간은 비대칭의 정도와 발생 원인에 따라 달라질 수 있으며, 기능적인 문제가 오래 지속된 경우에는 일정 기간 꾸준한 치료와 경과 관찰이 필요할 수 있습니다.

평소에는 한쪽으로만 씹는 습관을 줄이고, 턱을 괴거나 이를 꽉 무는 습관을 피하는 것이 좋습니다. 또한 바른 자세를 유지하고 목과 어깨의 긴장을 관리하는 등 관리방법을 함께 실천하면 치료 과정에 도움이 될 수 있습니다.

잠실 미소진한의원은 서울 송파구 올림픽로 12길 5 정호빌딩 6층(잠실새내역 4번 출구)에 위치해 있습니다. 김준한 대표원장(한의학 박사, 비대칭 안면&체형 교정학회 회장)이 안면비대칭, 턱관절, 체형 불균형 등을 대상으로 기초검사와 구강 구조 검사, 턱관절 균형 검사, 경추 및 체형 검사를 종합적으로 시행하며, 개인의 상태에 맞는 교정 중심의 진료를 진행하고 있습니다.​ 

송파구(잠실, 마천동, 삼전동, 가락동, 문정동, 석촌동, 거여동, 방이동, 오금동, 장지동, 풍납동, 신천동)를 중심으로 강남구, 강동구, 광진구, 분당 판교, 위례, 하남, 구리, 남양주 지역과 접근이 편리해 많은 분들이 꾸준하게 내원하고 계십니다.​