저는 40대 직장인인데 몇 달 전부터 목이 한쪽으로 돌아가고 어깨가 같이 굳는 느낌이 심해졌습니다.

처음에는 피곤해서 그런 줄 알았는데, 긴장하거나 오래 앉아 있으면 고개가 저절로 기울고 손으로 받치지 않으면 자세를 유지하기 어렵습니다.

가끔 눈 주변이나 턱에도 힘이 들어가고, 글씨를 쓰거나 컴퓨터 작업을 할 때 손목이 꼬이는 느낌도 있습니다.

검색해 보니 근육긴장이상 증상과 비슷하다고 해서 걱정이 됩니다.

병원에서는 주사나 약물 이야기를 들었는데, 약을 먹으면 졸리거나 오래 복용해야 할까 봐 망설여집니다.

가족들도 보기 안타까워하지만 어떤 치료를 먼저 해야 할지 모르겠습니다.

약물치료가 실제로 도움이 되는지, 한방에서는 어떤 방식으로 함께 관리할 수 있는지 알고 싶습니다.

한의사 답변

말씀하신 양상은 특정 근육이 본인 의지와 다르게 수축하면서 자세가 틀어지는 근육긴장이상에서 흔히 상담되는 모습과 닮아 있습니다.

약물은 증상 위치와 양상에 따라 달라집니다

일반적으로 신경과에서는 항콜린제, 근이완제 계열의 바클로펜, 벤조디아제핀 계열 약물, 일부 도파민 관련 약물 등을 상태에 따라 고려합니다.

목, 눈, 턱처럼 국소 부위가 뚜렷한 경우에는 보툴리눔 독소 주사가 함께 논의되기도 합니다.

원인과 초기 증상을 같이 봐야 합니다

원인은 유전, 뇌 신경 회로의 조절 문제, 약물 반응, 외상 이후 변화 등 다양해 한 가지로 단정하기 어렵습니다.

초기 증상은 목이 돌아감, 눈 깜박임 증가, 턱 당김, 손의 꼬임, 말하거나 씹을 때 불편감처럼 작게 시작되는 경우가 많습니다.

진단 기준과 처방은 전문 진료가 우선입니다

진단 기준은 혈액검사 하나로 정해지기보다 움직임의 패턴, 지속 시간, 유발 상황, 신경학적 진찰을 종합해 판단합니다.

따라서 처방은 증상 부위, 나이, 직업, 졸림 가능성, 기존 복용약을 확인한 뒤 개별적으로 조정하는 것이 안전합니다.

치료효과와 치료 기간은 개인차가 큽니다

치료효과는 근육의 과긴장 완화, 통증 감소, 자세 유지 시간 증가처럼 단계적으로 확인합니다.

치료 기간은 수주에서 수개월 단위로 반응을 보며 조절하는 경우가 많고, 오래된 자세 보상이나 턱관절·경추 불균형이 있으면 재활적 관리도 함께 필요합니다.

한방 관리방법은 긴장 패턴을 줄이는 데 초점을 둡니다

한의원에서는 경추, 턱관절, 안면과 체형의 좌우 균형을 살피고 침, 약침, 추나 및 교정 치료를 통해 과도한 긴장 패턴을 완화하는 방향으로 접근합니다.

다만 약물 중단이나 변경은 임의로 하지 말고 담당 의사와 상의해야 하며, 한방치료는 현재 치료를 보완하는 관점에서 계획하는 것이 좋습니다.

[미소진한의원 잠실] 안내

미소진한의원 잠실은 서울 송파구 올림픽로 12길5 정호빌딩 6층, 잠실새내역 4번 출구 인근에 있습니다.

김준한 대표원장은 한의학 박사이자 비대칭 안면&체형 교정학회 회장으로, 안면마비, 벨마비, 사경증, 근긴장이상증, 안면교정, 안면비대칭, 체형교정을 진료합니다.

기초검사, 구강 구조 검사, 체형 검사, 좌우 대칭 검사, 턱관절 균형 검사, 경추 촉진 및 회전 제한 검사, 측경부 근긴장 검사 등을 바탕으로 교정 치료 중심의 진료를 시행합니다.

중증 및 난치성 안면 질환 임상 데이터와 안면마비 후유증 케어 경험을 바탕으로 환자 상태에 맞는 관리 계획을 상담합니다.​