사경증과 턱관절 장애가 서로 영향을 주는지 궁금합니다.

저는 40대 직장인인데 몇 달 전부터 고개가 자꾸 오른쪽으로 돌아가고, 긴장하거나 피곤하면 목이 더 뻣뻣해집니다.

처음에는 자세 문제라고 생각했지만 최근에는 왼쪽 턱이 당기고 입을 벌릴 때 딱 소리가 나며, 아침에는 이를 꽉 문 듯한 통증도 있습니다.

컴퓨터를 오래 보는 날에는 귀 앞과 관자놀이까지 아프고, 식사할 때 한쪽으로만 씹게 됩니다.

진료처에서는 목 근육의 긴장과 턱관절 문제를 각각 보자고 했는데, 사경증 때문에 턱이 틀어진 것인지 턱관절 장애가 목을 더 당기게 하는 것인지 헷갈립니다.

주변에서도 고개 기울어짐이 전보다 심해졌다고 하고, 운전할 때 뒤를 돌아보기 어려워 일상생활도 불편합니다.

목 치료를 먼저 받아야 하는지, 두 부위를 함께 검사해야 하는지 알고 싶습니다.

또 증상이 오래되면 얼굴 비대칭이나 씹는 기능에도 영향을 줄 수 있는지, 집에서 조심할 점도 궁금합니다.

한의사 답변

목과 턱은 함께 영향을 받을 수 있습니다

사경증은 목 근육이 의지와 다르게 수축해 머리가 돌아가거나 기울어지는 근긴장이상입니다.

머리 위치가 한쪽으로 고정되면 씹는 근육과 아래턱 움직임도 비대칭해져 턱 통증, 소리, 입 벌림 제한이 동반될 수 있습니다.

반대로 턱관절 통증과 이 악물기는 목 근육의 긴장을 높일 수 있지만, 어느 한쪽이 다른 질환의 직접적인 원인이라고 단정하기는 어렵습니다.

증상을 구분해 살펴봅니다

목이 반복적으로 돌아가고 긴장할 때 심해지며 손을 얼굴에 대면 편해지는 양상은 초기 증상일 수 있습니다.

턱에서는 귀 앞 통증, 관절음, 잠김, 씹기 불편을 확인하고, 턱과 입 주변이 불수의적으로 움직이는 구강하악 근긴장이상도 감별해야 합니다.

목과 턱을 함께 검사합니다

진단 기준은 영상검사 하나로 정하지 않고 병력, 머리 회전 방향, 근육 과긴장, 경추 가동범위와 턱 통증이 씹기나 입 벌림으로 재현되는지를 종합합니다.

필요하면 신경과의 움직임 평가와 치과·구강안면통증 검사를 병행하는 것이 좋습니다.

치료는 우선순위를 정합니다

상태에 따라 보툴리눔 독소 주사, 약물, 재활치료 등이 검토되며, 한의 진료에서는 체형과 턱관절 균형 평가 후 침이나 수기요법 등의 처방을 보조적으로 고려할 수 있습니다.

치료효과는 통증, 머리 움직임, 씹기와 수면 변화를 기준으로 살피며, 치료 기간은 증상 지속 시점과 근육 긴장 정도에 따라 달라집니다.

억지로 목을 꺾거나 한쪽으로만 씹지 말고, 이 악물기 줄이기와 화면 높이 조절을 관리방법으로 실천해 보세요.

미소진한의원 잠실 안내

서울 송파구 올림픽로12길 5 정호빌딩 6층, 잠실새내역 4번 출구 인근입니다.

김준한 대표원장(한의학 박사, 비대칭 안면&체형 교정학회 회장)이 안면마비, 벨마비, 사경증, 근긴장이상증, 안면·체형 교정을 진료합니다.

기초·구강 구조·체형·대칭·턱관절 균형·경추·측경부 근긴장 검사와 교정 치료, 안면마비 후유증 관리를 상담합니다.​