저는 30대 직장인인데, 예전에는 크게 신경 쓰지 않았던 얼굴 좌우 차이가 최근 사진을 찍을 때마다 더 잘 보여서 고민입니다.

웃을 때 입꼬리가 한쪽만 올라가고, 턱끝도 살짝 한쪽으로 돌아가 보입니다.

가족은 피곤해서 그런 것 같다고 하는데, 저는 턱에서 소리가 나고 한쪽 어깨와 목도 자주 뻐근해서 관련이 있는지 걱정됩니다.

특히 화상회의 화면이나 증명사진에서 안면비대칭이 더 도드라져 보여 사람을 만날 때도 신경이 쓰입니다.

수술까지는 부담스럽고, 통증이 심한 상태는 아니라서 먼저 비수술적인 방법으로 확인해 보고 싶습니다.

한의원에서는 어떤 부분을 보고 교정 방향을 정하는지, 치료를 받으면 어느 정도 변화를 기대할 수 있는지도 궁금합니다.

한의사 답변

안녕하세요.

말씀하신 상태라면 겉으로 보이는 얼굴 좌우 차이만 보기보다 턱관절, 경추, 어깨 균형까지 함께 확인하는 것이 필요합니다.

1. 왜 얼굴이 틀어져 보일까요?

안면비대칭의 원인은 선천적인 골격 차이도 있지만, 한쪽으로 씹는 습관, 턱관절 긴장, 목의 회전 제한, 자세 불균형 등이 함께 작용하는 경우가 있습니다.

특히 턱끝이 한쪽으로 치우치거나 웃을 때 입꼬리 높이가 달라 보이면 얼굴 근육과 턱 움직임을 같이 살펴보는 것이 좋습니다.

2. 처음에는 어떤 신호가 보이나요?

초기 증상은 사진에서 얼굴 중심선이 어긋나 보이거나, 한쪽 광대와 턱선이 더 도드라져 보이는 형태로 나타날 수 있습니다.

턱 소리, 씹을 때 불편함, 목과 어깨의 반복적인 뻐근함도 함께 확인해야 합니다.

3. 검사는 어떻게 진행하나요?

진단 기준은 단순히 얼굴이 비뚤어져 보이는 정도가 아니라 좌우 대칭, 구강 구조, 턱관절 균형, 경추 움직임, 측경부 근긴장 등을 종합해 판단합니다.

검사 결과에 따라 추나요법, 침 치료, 턱관절과 경추 균형을 고려한 교정 중심 처방이 달라질 수 있습니다.

4. 비수술 치료에서 기대할 점

비수술적 방법은 뼈의 구조 자체를 단기간에 바꾸는 치료라기보다, 과긴장된 근육과 틀어진 움직임을 조절해 좌우 사용 균형을 회복하는 데 목적이 있습니다.

치료효과는 개인의 골격 상태, 생활 습관, 턱관절 문제 여부에 따라 차이가 있습니다.

치료 기간도 정해진 답이 있다기보다 가벼운 기능성 불균형인지, 오래된 구조적 불균형이 동반됐는지에 따라 달라집니다.

5. 생활 속 관리도 중요합니다

관리방법으로는 한쪽으로만 씹지 않기, 턱 괴기 줄이기, 엎드려 자기 피하기, 스마트폰을 볼 때 고개를 오래 돌리지 않기 등이 도움이 됩니다.

교정 치료는 생활 습관과 함께 진행될 때 변화를 더 안정적으로 관찰할 수 있습니다.

미소진한의원 잠실

위치안내: 서울 송파구 올림픽로 12길5 정호빌딩 6층, 잠실새내역 4번출구 인근입니다.

의료진: 김준한 대표원장은 한의학 박사이며, 비대칭 안면&체형 교정학회 회장입니다.

진료 과목: 안면마비, 구안와사, 벨마비, 사경증, 근긴장이상증, 안면교정, 체형교정 등을 봅니다.

검사 항목: 기초검사, 구강 구조 검사, 체형 검사, 좌우 대칭 검사, 턱관절 균형 검사, 경추 촉진 및 회전 제한 검사 등을 진행합니다.

차별점: 중증 및 난치성 안면 질환 임상 데이터를 바탕으로 교정 치료와 안면마비 후유증 케어를 중심으로 진료합니다.​