거울을 볼 때마다 얼굴 좌우가 달라 보여 신경 쓰이는데, 단순한 습관 때문인지 치료가 필요한 상태인지 잘 모르겠습니다.

음식을 씹을 때 한쪽만 사용하고, 오래 앉아 일하는 직업이라 목과 어깨도 자주 뭉치는 편입니다.

찾아보니 안면비대칭 교정에는 교정장치나 수술, 물리치료, 한의원 치료 등 다양한 방법이 있다고 하는데 어떤 기준으로 선택해야 하는지 궁금합니다.

특히 안면비대칭 교정을 알아보면서 원인에 따라 치료 방법이 달라진다는 이야기를 많이 봤는데, 제 경우처럼 턱관절이 불편하고 자세까지 좋지 않은 경우에는 어떤 검사를 받고 어떤 치료를 고려하는 것이 도움이 되는지 알고 싶습니다.

나이가 들수록 비대칭이 더 심해질까 걱정되는데 생활 속에서 함께 실천할 수 있는 관리법도 알려주시면 좋겠습니다.

답변

안녕하세요. 안면비대칭은 얼굴 모양만의 문제가 아니라 턱관절, 교합, 경추 정렬, 자세, 근육의 균형 등이 함께 영향을 주는 경우가 많습니다.

안면비대칭의 원인부터 확인

안면비대칭의 원인은 선천적인 골격 차이뿐 아니라 턱관절 기능 이상, 한쪽으로만 씹는 습관, 목과 어깨의 불균형, 잘못된 자세 등 다양한 요인이 복합적으로 작용할 수 있습니다.

따라서 먼저 기초검사와 구강 구조 검사, 좌우 대칭 검사, 턱관절 균형 검사, 체형 검사 등을 통해 현재 상태를 확인하는 것이 진단 기준이 됩니다.

원인에 따라 교정 방법이 달라

치아 배열이 주요 원인이라면 치과 교정이 우선이 될 수 있으며, 턱뼈 변형이 심한 경우에는 수술적 치료를 고려하기도 합니다.

반면 턱관절과 경추, 얼굴 주변 근육의 불균형이 함께 나타난다면 턱관절의 위치와 얼굴 전체 균형을 고려한 교정 치료가 도움이 될 수 있습니다. 한의학에서는 환자의 상태를 살펴 적절한 처방과 함께 교정 장치, 수기요법 등을 병행하기도 합니다.

기대할 수 있는 치료효과와 치료 기간

치료효과는 얼굴 좌우 균형뿐 아니라 턱 움직임의 편안함, 목과 어깨 긴장 완화, 씹는 기능의 개선 등을 함께 목표로 합니다.

치료 기간은 비대칭의 정도와 발생 원인에 따라 달라질 수 있으므로 일정한 기간을 단정하기보다는 검사 결과를 바탕으로 단계적으로 계획을 세우는 것이 중요합니다.

평소 관리방법도 함께 실천

한쪽으로만 씹는 습관을 줄이고, 턱을 괴거나 엎드려 자는 자세를 피하는 것이 좋습니다.

또한 장시간 스마트폰이나 컴퓨터를 사용할 경우 목과 어깨 자세를 자주 교정하고, 턱에 무리가 가지 않도록 생활습관을 관리하면 치료 과정에도 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다.

미소진한의원은 안면비대칭 환자를 대상으로 기초검사, 구강 구조 검사, 체형 검사, 좌우 대칭 검사, 턱관절 균형 검사, 경추 촉진 및 회전 제한 검사 등을 시행해 얼굴과 턱관절, 경추의 균형을 종합적으로 평가합니다. 검사 결과를 바탕으로 턱관절 내부 공간과 얼굴 구조를 함께 고려한 교정 치료를 계획하며, 환자별 상태에 맞는 맞춤 진료를 진행하고 있습니다.

서울 송파구 올림픽로12길 5 정호빌딩 6층(잠실새내역 4번 출구) / 김준한 대표원장(한의학 박사, 비대칭 안면&체형 교정학회 회장) / 안면비대칭, 안면교정, 안면마비(구안와사), 벨마비, 사경증, 근긴장이상증, 체형교정 진료를 시행하며, 중증 및 난치성 안면 질환 임상 데이터를 바탕으로 교정 치료와 마비 후유증 집중 케어를 진행하고 있습니다.